✦ WELCOME TO MY UNIVERSE

領果的宇宙

一個把「工具、學習、旅行與生活資料」整理在一起的個人知識平台。 重要工具與旅遊、課程、健康各自分區管理,所有內容都從這裡出發。

🪐 選一顆星球開始探索。首頁保持簡單,真正的內容都放進各自專區裡。
領果的
宇宙
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TAIPEI 101

選擇你的下一站

三個入口各自管理自己的內容。以後新增再多行程、教材或健康筆記,首頁都不會變得很亂。

✈️ UNIVERSE 01 · TRAVEL

旅遊星球

從「想去哪裡」整理到「真的可以出發」。這裡放行程路線、住宿區域、 交通、美食、預算與實際旅行時會用到的提醒。

🗺️ 行程 🚗 自駕 🏨 住宿 🍴 美食 💰 預算
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TRAVEL JOURNAL

出發去看看世界

領果
TRAVEL
PASSPORT
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Go somewhere beautiful.
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📚 UNIVERSE 02 · COURSES

課程星球

不把教材散落在不同地方。英文、研究方法、簡報與管理學習內容, 都在這裡分門別類,未來每一門課可以再點進獨立教材頁。

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進入真正的課程星球

教材、分類、單檔分享與工具執行台都在這裡。輸入課程密碼即可進入,手機、電腦都能開。

進入課程星球 → teach-bmp.pages.dev

課程分類

以下六大主題的實際教材都已收進課程星球,點上方入口進入。

🇬🇧

英文學習

旅遊英文、生活會話、單字、發音、情境練習與口說內容。

📊

研究方法

量化研究、SPSS、問卷、信效度、中介調節與研究設計。

🖥️

簡報設計

簡報架構、視覺整理、圖表表達、報告與教學簡報。

🧠

管理與組織

組織理論、人力資源、組織行為、管理案例與課堂內容。

📝

學習筆記

把零散資料整理成可以快速複習與持續擴充的知識庫。

🧰

工具教學

Excel、AI、研究工具與實際工作上會反覆使用的操作整理。

課程星球已上線:管理、研究、英文、簡報四大分類共 43 份教材,每份都有獨立分享連結,工具庫也可直接執行。點上方黃色按鈕進入。
🌿 UNIVERSE 03 · HEALTH

健康星球

把健康資訊從「看過就忘」變成可查詢的生活資料庫。 內容以日常保健、運動、飲食與健康知識為主;醫療問題仍以專業醫療人員評估為準。

🌿

健康分類

健康區可以放資訊整理與生活紀錄,但不把網頁做成自行診斷工具。

🥗

飲食

營養概念、外食選擇、飲水、日常飲食與簡單食物整理。

🏃

運動

散步、肌力、伸展、瑜珈與可持續的生活活動方式。

😴

睡眠

睡眠環境、作息習慣與睡前整理。

🧴

日常保健

用品、熱敷、護眼、日常保養與生活注意事項。

📋

健康資訊

把藥物、檢驗、醫療知識整理成容易理解的筆記。

🌤️

身心照顧

休息、壓力調整、放鬆活動與日常自我照顧內容。

之後可以把每一個健康主題做成「一頁一主題」,並加上來源、注意事項與更新日期。